有的朋友不小心忘记了自己的苹果id密码，无法下载app了，不知道怎么办，其实我们可以通过屏幕密码或验证来修改密码。

方法一：

1、首先打开手机设置，点击个人id，打开“密码与安全性”

2、接着点击其中的“重设apple id密码”

3、然后输入屏幕解锁密码，就可以重设密码了。

方法二：

1、如果你忘了屏幕密码，可以打开apple id官网。【点击进入】

2、进入后，点击下方“忘记了apple id或密码”，如图所示。

3、随后输入你的apple id，点击“继续”

4、然后使用你apple id绑定的手机号进行验证。

5、验证完成后就可以修改你的密码了。

小编建议大家在设置密码的时候笔记一下，避免忘记。